
(Thymus vulgaris)
Avant
propos :
En ma qualité d' apiculteur je me dois avant tout de vous parler du miel
de thym, puissant et doux, complexe et subtil à la fois. Qu' il s'agisse
du miel fait sur le thym de culture
ou bien le miel du "thym de
garrigue" le serpolet, quoique différent ils sont également raffinés
et surprennent par les subtiles déclinaisons au palais autant que par leurs
parfums très éloignés de celui de la fleur dont ils proviennent.
Le
miel
de thym est réputé pour renforcer les voies respiratoires par une cure
durant les mois d' automne en prenant une petite cuillère le matin avant
le petit déjeuner.
Cette plante discrète par la taille est d' une très grande force tant par
son parfum que ses propriétés thérapeutiques.
Plante emblématique de nos garrigues, le thym peut être cultivé ou sauvage (serpolet), il nous est vendu en fine brisure pour aromatiser nos grillades ou parfumer les tomates à la provençale ( en Provence on l' appelle farigoulette ).
Ma grand mère avait pour habitude de nous faire une légère infusion de thym sucré (d' une cuillère de miel bien sur) lorsque nous étions malades et nous adorions ça (le thym est désinfectant et vermifuge).
LE
THYM :
Il existe de nombreuses sortes de thym, les principales sont le thym commun
de culture, le serpolet qui pousse sauvage dans la garrigue (il est appelé
farigoule ou farrigoulette dans le midi) et la sariette.
Le thym est un sous arbrisseau, de 20 à 30 cm de hauteur, à la tige ligneuse
(d'apparence sêche) ou seules les extremités semblent vivantes et vertes.
Le thym fleurit au mois de mai en garrigue et jusqu'à octobre pour le thym
de jardin. La fleur de thym est rosée parfois presque blanche et constitue
des grappes terminales entourées de quelques feuilles.
Le thym pousse sur un sol sec, rocailleux et très ensoleillé.
Pour la cueillette du thym ne surtout pas arracher le pied, il faut couper
les pointes des tiges avec un secateur sans toutefois couper toutes les
tiges de la même plante mais n'en prelever qu'un quart ou un tiers pour
qu'elle puisse facilement survivre et se refaire une santé après votre passage.
C'est la terminaison fleurie du thym que vous devez ramasser pour les infusions,
pour les tomates à la provencale les feuilles sêchées suffiront.
Choisissez les endroits isolés loin des pollutions et surtout des pipis
de chiens des bords de chemins, le goût de vos tisanes s'en trouvera bien
meilleur....
Principaux
constituants :
Huile essentielles aux composants variables ( thymol,carvacrol, linalol )
Flavonoïdes
Acides phénoliques
Principaux
effets :
Antiseptique
Tonique
Décontractant musculaire
Expectorant
Vermifuge
Antioxydant
L'huile essentielle :
L'huile essentielle est un antiseptique ( le thymol, un de ces constituants,
est un puissant antifongique).
Elle a également une action expectorante et vermifuge.
Le
thymol, le carnavol et le flavonoïdes sont des décontrantants musculaires.
Source:
Encyclopédie des palntes médicinales, Larousse